Zbudujemy

Mądrość na Talerzu – zdrowe odżywianie bez zbędnych komplikacji Mądrość na Talerzu to portal poświęcony zdrowemu odżywianiu, dietetyce i codziennym wyborom żywieniowym. To przestrzeń pełna porad, inspiracji i praktycznych wskazówek, dzięki któremu można spojrzeć na dietę w bardziej praktyczny sposób. Polecamy Przepisy na śniadania i Dieta sportowa. Zdrowa dieta nie musi oznaczać rezygnowania ze wszystkich ulubionych produktów. Znacznie ważniejsze jest zrozumienie potrzeb własnego organizmu, które można utrzymać bez poczucia ciągłej walki z samym sobą. Właśnie takie rozsądne spojrzenie na żywienie jest jednym z tematów, wokół których rozwija się Mądrość na Talerzu. Serwis może być wartościowym źródłem inspiracji dla osób chcących  [ Read More ]

Ortex Poland – praktyczny portal o ortopedii, rehabilitacji i świadomym ruchu Dobra kondycja narządu ruchu ma ogromne znaczenie na każdym etapie życia. Dopiero gdy pojawia się dyskomfort, wiele osób zaczyna zauważać, jak bardzo codzienne funkcjonowanie zależy od sprawnych mięśni, stawów, kości i kręgosłupa. Nawet pozornie proste czynności, takie jak sięganie po przedmiot, mogą stać się trudne, gdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Ortex Poland – Ortopedia w Ruchu to serwis internetowy poświęcony zagadnieniom związanym z rehabilitacją, aktywnością fizyczną, sprzętem wspierającym powrót do sprawności oraz codzienną troską o narząd ruchu. W serwisie znajdują się między innymi działy dotyczące seniorów, sprzętu rehabilitacyjnego, ćwiczeń,  [ Read More ]

Harlequiny.pl – świat romansów, emocji i niezapomnianych historii Harlequiny.pl to serwis stworzony z miłości do romantycznych historii, w którym książki łączą się z pasją czytania. Strona została przygotowana z myślą o czytelnikach poszukujących wzruszających historii, którzy chcą odkrywać ciekawe książki, wracać do romansów sprzed lat oraz rozmawiać o tym, dlaczego niektóre historie pozostają w pamięci na długo. Serwis publikuje między innymi artykuły o romansach, książkowych bohaterach, popularnych motywach fabularnych, emocjach, relacjach oraz przemianach zachodzących w literaturze kobiecej. Polecam Romansy z Dodatkiem i Romansy z Dodatkiem. To przystań dla romantycznych dusz, ale także dla czytelników, którzy lubią analizować fabułę. Na stronie  [ Read More ]

Moja Fotoksiążka – miejsce stworzone dla pasjonatów obrazu Moja Fotoksiążka to internetowa przestrzeń dla miłośników zdjęć, w której fotografia przedstawiana jest nie tylko jako umiejętność posługiwania się aparatem, lecz także jako forma wyrażania emocji. To miejsce dla osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności, poznawać ciekawe rozwiązania oraz szukać inspiracji do tworzenia fotoksiążek. Zobacz także Inspiracje i Projekty i Postprodukcja i Edycja Zdjęć. Serwis łączy użyteczne wskazówki z ciekawymi historiami. Czytelnik może znaleźć tu zarówno materiały dotyczące nauki fotografii od podstaw, jak i bardziej specjalistyczne tematy. Dzięki temu strona może zainteresować amatorów stawiających pierwsze kroki, a jednocześnie dostarczać wartościowych treści bardziej  [ Read More ]

Stowarzyszenie Altius – sport, wzajemne wsparcie i radość podejmowania nowych wyzwań Stowarzyszenie Altius to nowoczesna przestrzeń informacyjna poświęcony ruchowi podejmowanemu dla zdrowia i przyjemności, sportowi osób z niepełnosprawnościami oraz łączeniu ludzi poprzez wspólne zainteresowania. To serwis, w którym sport nie jest przedstawiany wyłącznie jako walka o medale, lecz przede wszystkim jako źródło codziennej energii, szansa na budowanie wartościowych relacji oraz sposób na odkrywanie własnego potencjału. Polecamy Zrób To Sam – Sport w Domu i Kalendarz Wydarzeń. Treści publikowane w serwisie mogą zainteresować zarówno czytelników stawiających pierwsze kroki w świecie ćwiczeń, jak i regularnie trenujących pasjonatów. Portal kieruje swoje materiały również  [ Read More ]

Fundacja Think to przestrzeń, w którym doświadczenie spotykają się z realnymi inicjatywami. To nowoczesna organizacja, której zadaniem jest kształtowanie kompetencji XXI wieku oraz budowanie społeczeństwa opartego na edukacji. Działalność fundacji koncentruje się na edukacji, dialogu społecznym oraz realizacji projektów odpowiadających na współczesne potrzeby. Serwis stanowi źródło wartościowych informacji dla odbiorców zainteresowanych rozwojem, a także dla instytucji, które chcą wspólnie realizować przedsięwzięcia edukacyjne. Fundacja od lat rozwija projekty związane z kompetencjami cyfrowymi, przedsiębiorczością oraz edukacją finansową, kierując swoje działania do dzieci, młodzieży i dorosłych. Zobacz również: Andy (Ameryka Południowa) i Alpy. Na stronie można znaleźć bogaty zbiór materiałów, które pomagają doskonalić  [ Read More ]

Ananda Music – świat muzyki, dźwięków i inspiracji Dźwięki są nieodłączną częścią naszego codziennego życia. Może wyciszać, dodawać energii, przywoływać emocje oraz pomagać w nauce, koncentracji, odpoczynku oraz rozwijaniu własnych zainteresowań. Właśnie wokół tego niezwykle fascynującego świata dźwięków powstało Ananda Music – miejsce w sieci dla osób, które chcą poznawać muzykę z różnych stron. Polecamy Jazz i Improwizacja i Muzyka w Kulturze i Filmie. Ananda Music to internetowa przestrzeń poświęcona muzyce w bardzo szerokim znaczeniu. Można tutaj znaleźć materiały dotyczące zarówno tradycyjnych form muzycznych, jak również historii i współczesnych odmian jazzu, dźwięków sprzyjających odprężeniu, ambientu, instrumentów, nauki gry, nagrywania, teorii  [ Read More ]

IlonaLecka.pl – blog o książkach, pisarzach, interpretacjach i przyjemności czytania Literatura od wieków jest częścią ludzkiej kultury, pozwalając poznawać inne światy. Dobra książka może być jednocześnie sposobem na odpoczynek, źródłem wiedzy oraz początkiem ciekawej dyskusji. Właśnie wokół tej różnorodności literatury koncentruje się serwis IlonaLecka.pl – miejsce poświęcone książkom, w którym czytelnik może zgłębiać różne obszary świata literatury. Polecam Mistrzowie Pióra: Biografie i Sylwetki Autorów i Literatura na Ekranie. To miejsce stworzone z myślą o czytelnikach, którzy nie chcą ograniczać się wyłącznie do powierzchownych rekomendacji. Literatura może być przecież czytana na wiele sposobów. Można interesować się historią opowiedzianą przez autora, ale  [ Read More ]

DemolkaTattoo.pl – świat tatuażu, piercingu i modyfikacji ciała DemolkaTattoo.pl to rozbudowany portal poświęcony tatuażom, kolczykom i świadomej zmianie wyglądu ciała. To przestrzeń, w którym pasja do sztuki ciała spotyka się z praktyczną wiedzą. Strona kierowana jest zarówno do doświadczonych miłośników modyfikacji ciała, jak i do tych, którzy dopiero rozważają swój pierwszy tatuaż. Nowe kategorie: Tatuaże – Style i Inspiracje i Cover Up i Usuwanie Tatuaży. Sztuka zdobienia ciała tuszem od dawna nie są już wyłącznie symbolem przynależności do konkretnej subkultury. Dla wielu osób stanowią dziś sposób wyrażania osobowości. Podobnie ozdabianie ciała kolczykami może być modnym dodatkiem. DemolkaTattoo.pl pokazuje ten fascynujący  [ Read More ]

Laser-Gamp – rozrywkowy blog internetowy pełen inspiracji, emocji i pomysłów na wolny czas Laser-Gamp to nowoczesny portal poświęcony rozrywce, który powstał z myślą o osobach szukających niebanalnych propozycji na weekend, urlop, rodzinne popołudnie, spotkanie ze znajomymi lub integrację firmową. To serwis informacyjno-poradnikowy, w którym aktywna rozrywka spotyka się z kulturą, muzyką, nowymi technologiami, emocjonującymi wydarzeniami oraz różnorodnymi atrakcjami przeznaczonymi dla osób w każdym wieku. Na stronie można znaleźć rozbudowane poradniki, które pomagają odkrywać nowe sposoby na spędzanie wolnego czasu. Tematyka serwisu obejmuje między innymi paintball, laser tag, escape roomy, koncerty, festiwale, parki rozrywki, konwenty, wydarzenia plenerowe, gry terenowe, sporty ekstremalne,  [ Read More ]