Archive for the ‘Zdrowie’ Category

maj - 11 - 2025
Możliwość komentowania Co w sumie możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki? została wyłączona

Jak dożyć późnych lat? Jak dożyć późnego wieku? Choć jakoś przyjęło się mówić, że starość nie radość, to jednak jeżeli nie cierpimy na depresję, zapewne chcemy dożyć sędziwego wieku. Oczywiście dużo zależy tak naprawdę nie od nas, a od genów, lecz tak czy siak fakty są takie, że taka osoba, która potrafi o siebie zadbać, w dużym stopniu zwiększa szanse na to by dożyć mocno sędziwego wieku. Dobrze, co zatem powinniśmy zrobić? Bez cienia wątpliwości strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety. Nie ma sensu zakładać, że będziesz bardzo długo żył, jeśli po prostu Twoja codzienna dieta będzie słaba. Co do  [ Read More ]